Cos’è un pedometro? Chiamato anche Contapassi, si tratta di una funzione integrata in parecchi smartphone odierni per calcolare quanti passi effettuiamo ogni giorno. Camminare fa bene alla salute, perciò vediamo quali sono i migliori programmi su Android per capire quanto bruciamo nelle nostre passeggiate per rimettere la linea al suo posto.
Conta Passi della Pacer ( https://play.google.com/store/apps/details?id=cc.pacer.androidapp ). Se c’è qualcosa di buon dettaglio e qualità, è questa app. Si tratta di un programma che conta tutti i nostri passi, le distanze che percorriamo, e ci da la possibilità di impostare un traguardo variato sui nostri desideri. È molto utile e pieno di impostazioni, nulla manca che possiamo anche pagare per le funzioni più avanzate, ma la base è gratuita.
Accupedo ( https://play.google.com/store/apps/details?id=com.corusen.accupedo.te ). Se il nome dell’app vi da come consiglio un titolo “accurato”, proprio quello che fa questa applicazione. Accupedo massimizza la precisione del sensore pedometro del vostro cellulare ( se ve ne è uno ) e incrementa l’accuratezza generale di tutti i passi che facciamo. Ha inoltre un preciso calcolo effettuato in base all’altezza, il sesso, ed il peso di partenza. Un eccellente programma da chi preferisce la precisione.
Pedometro della Tayutau ( https://play.google.com/store/apps/details?id=com.tayu.tau.pedometer ). Così come tutti i software qui presentati, questo conta i nostri passi, ma in più ci dice quante calorie abbiamo bruciato. Certo, il calcolo è un po’ relativo ( probabilmente non calcola se siamo in salita o discesa ) ma è di un uso estremamente semplice e non manca mai di visualizzare in grandi linee ciò che abbiamo fatto in data odierna.
Noom Walk ( https://play.google.com/store/apps/details?id=com.noom.walk ). Il vostro cellulare non ha un GPS funzionale? Non ha un sensore pedometro? Quando usate una app simile la vostra batteria piange? Nessun problema. Noom Walk è un programma che non usa GPS o sensori aggiuntivi, prende uso solo dell’accelerometro interno per calcolare i passi effettuati. È perciò un pedometro che non consuma molta batteria, ed è decentemente preciso.
Una di queste app è quella che è entrata per prima sul mio smartphone, per me uno strumento insostituibile.
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